​ប៉ាគីស្ថាន​ ​ជារ​ដ្ឋ​អធិបតេយ្យ​ដែល​តែងតែ​ប្រឈមមុខនឹង​វិសមភាព​យេនឌ័រ​ ​និងសាសនា​ ​(​ការ​មាន​សិទ្ធិ​ ​ឬ​ការ​ផ្តល់​តម្លៃ​មិន​ស្មើគ្នា​នៅក្នុង​សង្គម​រវាង​បុរស​...
ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​ឱ្យ​ធំធាត់​ ​ហើយ​ក្លាយជា​ធនធាន​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​គ្រួសារ​ ​និង​ជា​ធនធាន​សង្គម​ដ៏​មាន​សក្កា​នុ​ពល​ទៅ​បាន​ ​គឺ​ឪពុក​ម្តាយ​ ​ឬ​អាណាព្យាបាល​...
​ការ​អប់​រំ​កូន​ៗ​ ​ជា​ភារកិច្ច​របស់​ឪពុក​ម្តាយ​គ្រប់រូប​ ​ដើម្បី​ជួយ​ឱ្យ​ពួកគេ​មាន​សីលធម៌​ល្អ​ ​និង​រស់នៅ​ចុះសម្រុង​ក្នុង​សង្គម​ផង​ដែរ​។​ ​ខាងក្រោម​នេះ​...
​ពិតប្រាកដ​ណាស់​ ​នៅ​អំឡុង​មានផ្ទៃពោះ​ ​ស្ត្រី​ត្រូវ​បានការ​យកចិត្ត​ទុកដាក់​ពី​ស្វាមី​ ​ពី​ក្រុម​គ្រួសារ​ ​និង​មានការ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ទ្វេដង​...
​ការ​ធ្វើលំ​ហាត់ប្រាណ​ទៀងទាត់​ ​និង​សមស្រប​ទៅ​នឹង​ស្ថានភាព​របស់​ស្ត្រី​ ​ដែល​កំពុង​មានផ្ទៃពោះ​ ​អាច​ជួយ​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ ​អារម្មណ៍​ស្រស់ថ្លា​...
​ការ​ជ្រើសរើស​អាហារ​បរិភោគ​ពិតជា​មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​ ​សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​កំពុង​ពពោះ​។​ ​អំឡុង​ពេល​ពពោះ​រាងកាយ​របស់​ស្ត្រី​ទូទៅ​ ​ត្រូវការ​ជីវជាតិ​ ​និង​វីតាមីន​ជាច្រើន​ប្រភេទ​...
​ប្រហែល​មាន​ឪពុក​ម្តាយ​មួយចំនួន​គិតថា​ ​កូន​ទើប​មាន​អាយុ៦ខែ​ ​មិន​គួរ​ផ្តល់​អាហារ​រឹង​ ​(​solid​ ​foods​)​មួយចំនួន​ជារបប​អាហារសម្រាប់ពួកគេ​នោះ​ទេ​។​...
​គ្រាប់​សណ្តែក​ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ធញ្ញជាតិ​ម្យ៉ាង​ ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ខ្ពស់​។​ ​សណ្តែក​សម្បូរទៅដោយ​ប្រូតេអ៊ីន​ ​(​Protein​)​ ​និង​ជាតិ​សរសៃ​(​fiber​)​...
​ភេសជ្ជៈ​តែ​ធម្មជាតិ​ ​គឺ​មាន​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ច្រើន​សម្រាប់​សុខភាព​ ​ប៉ុន្តែ​ ​ភេសជ្ជៈ​តែ​ដែល​ផ្សំ​បន្ថែម​នូវ​ជាតិកា​ហ្វេ​អ៊ី​ន​ ​និង​ជាតិ​ស្ករ​នៅក្នុង​បរិមាណ​ច្រើនពេក​...
​គ្រាប់​សណ្តែក​ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ធញ្ញជាតិ​ម្យ៉ាង​ ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ខ្ពស់​។​ ​សណ្តែក​សម្បូរទៅដោយ​ប្រូតេអ៊ីន​ ​(​Protein​)​ ​និង​ជាតិ​សរសៃ​(​fiber​)​...
​ភេសជ្ជៈ​តែ​ធម្មជាតិ​ ​គឺ​មាន​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ច្រើន​សម្រាប់​សុខភាព​ ​ប៉ុន្តែ​ ​ភេសជ្ជៈ​តែ​ដែល​ផ្សំ​បន្ថែម​នូវ​ជាតិកា​ហ្វេ​អ៊ី​ន​ ​និង​ជាតិ​ស្ករ​នៅក្នុង​បរិមាណ​ច្រើនពេក​...
​កា​របំ​បៅកូន​ដោយ​ទឹកដោះគោ​ ​គឺជា​ជម្រើស​ដ៏​ពេញនិយម​នា​ពេល​បច្ចុប្បន្ន។​ ម្យ៉ាងទៀត ប្រហែលជា​មា​នប៉ា​ម៉ាក់​មួយចំនួន​ប៉ុណ្ណោះ​ ​ដែល​បានដឹង​ពីអ​ត្ថ​ប្រយោជន៍​របស់​ទឹកដោះគោ​សណ្តែកសៀង​...
​ប្រហែល​មាន​ឪពុក​ម្តាយ​មួយចំនួន​គិតថា​ ​កូន​ទើប​មាន​អាយុ៦ខែ​ ​មិន​គួរ​ផ្តល់​អាហារ​រឹង​ ​(​solid​....
​ការ​ធ្វើលំ​ហាត់ប្រាណ​ទៀងទាត់​ ​និង​សមស្រប​ទៅ​នឹង​ស្ថានភាព​របស់​ស្ត្រី​ ​ដែល​កំពុង​មានផ្ទៃពោះ​ ​អាច​ជួយ​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​....
​គ្រាប់​សណ្តែក​ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ធញ្ញជាតិ​ម្យ៉ាង​ ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ខ្ពស់​។​ ​សណ្តែក​សម្បូរទៅដោយ​ប្រូតេអ៊ីន​ ​(​Protein​)​....
​ភេសជ្ជៈ​តែ​ធម្មជាតិ​ ​គឺ​មាន​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ច្រើន​សម្រាប់​សុខភាព​ ​ប៉ុន្តែ​ ​ភេសជ្ជៈ​តែ​ដែល​ផ្សំ​បន្ថែម​នូវ​ជាតិកា​ហ្វេ​អ៊ី​ន​....