​បន្ទប់ទឹក​សាធារណៈ​ ​គឺជា​កន្លែង​មួយ​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់ជំពូក​ប្រើប្រាស់​រួមគ្នា​ ​ដូច្នេះ​វា​អាច​នឹង​មិន​មាន​អនាម័យ​ល្អ​ដូច​បង្គន់​ ​ឬ​បន្ទប់ទឹក​ ​ដែល​ជា​របស់​ឯកជន​ប្រើ​នៅផ្ទះ​របស់​យើង​នោះ​ទេ​។​ ​បន្ទប់ទឹក​សាធារណៈ​ ​ជា​កន្លែង​ដែល​ប្រមូលផ្ដុំ​ទៅ​ដោយ​បាក់តេរី​ ​និង​មេរោគ​។​ ​ប៉ុន្ដែ​ទោះ​យ៉ាងណាក៏ដោយ​ ​យើង​ជៀស​មិន​ផុត​ពី​ការប្រើ​ប្រាស់​វា​នោះ​ទេ​។​... អានបន្ត

​តើ​លោកអ្នក​ធ្លាប់​ ​ដែល​គិត​ចង់​ឲ្យ​កូនតូច​របស់​អ្នក​ ​ផឹកទឹក​ដូង​ដែរ​ឬទេ​?​ ​ខាងក្រោម​នេះ​ ​ជា​ព័ត៌មាន​សំ​ខាន់​ៗ​មួយចំនួន​ ​អំពី​ទឹក​សារៈ​ប្រយោជន៍​របស់​ដូង​សម្រាប់​សុខភាព​ទារក​។​ ​ ១​.​ហេតុអ្វី​ទឹកដូង​ល្អ​សម្រាប់​ទារក​?​ ​ ​ទឹកដូង​... អានបន្ត

ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ចំពោះ​ស្រ្តី​មានផ្ទៃពោះ​មាន​ប្រហែល៣​%​ចំពោះ​ស្រ្តី​មានផ្ទៃពោះ​ទាំងអស់​។​ ​ការ​តេ​ស្តរ​ក​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​អំឡុង​ពេល​មានផ្ទៃពោះ​គឺ​ចាប់ផ្តើម​នៅពេល​ស្ត្រី​មានគភ៌​ចន្លោះ​ពី២៤​-​២៨សប្តាហ៍​។​ ​ទារក​កើត​ពី​ម្តាយ​ដែល​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ ​ដោយសារ​ម្តាយ​មានកម្រិត​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ ​ខ្ពស់​ជាង​ធម្មតា​អំឡុង​ពេល​មានគភ៌​។​ ​ស្ត្រី​ដែល​ប្រឈមមុខនឹង​កើតជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ពេល​មានផ្ទៃពោះ​៖​ ​១​.​ប្រវត្តិ​គ្រួសារ​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ ​២​.​ស្រ្តី​ធាត់​ ​៣​.​ស្រ្តី​ដែល​មានផ្ទៃពោះ​នៅ​អាយុ៣៥ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ​ ​ក​)​... អានបន្ត

​ទឹកជា​ប្រភព​នៃ​ជីវិត​ដ៏​សំខាន់​។​ ​មនុស្ស​ ​សត្វ​ ​រុក្ខជាតិ​ ​ព្រមទាំង​ធម្មជាតិ​ទាំងឡាយ​ ​សុទ្ធតែ​ត្រូវការ​ទឹក​ ​ដើម្បី​រស់​ ​ដើម្បី​ភាព​ស្រស់បំព្រង​។​ ​និយាយដោយឡែក​សម្រាប់​មនុស្សយើង​វិញ​ ​បើ​ទោះ​គ្រប់គ្នា​ដឹង​ថា​... អានបន្ត

​កៅអី​ម៉ាស្សា​ម៉ាស៊ីន​ ​ទទួល​បានការ​ចាប់អារម្មណ៍​យ៉ាង​ខ្លាំង​នា​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​។​ ​ប្រាកដ​ណាស់​ ​គ្មានអ្វី​ស្រួល​ជាង​ការ​ម៉ាស្សា​ដោយដៃ​ទេ​ ​ប៉ុន្តែ​កៅអី​ម៉ាស្សា​ ​គឺជា​ការបង្កើត​ថ្មី​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​ ​ដែល​ជួយ​សម្រួល​អាការៈ​ចុង​ក​រោយ​របស់​យើង​បាន​ផង​ដែរ​។​ ​តើ​ការប្រើ​កៅអី​ម៉ាស្សា​ ​ក្នុង​ពេល​មាន​គ៌រ​ ​មាន​សុវត្ថិភាព​ដែរ​ឬទេ​?​​ខាងក្រោម​នេះ​... អានបន្ត

​ក្លិន​មាត់​មិនល្អ​របស់​ក្មេង​ ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ ​បន្ទាប់ពី​ពួកគេ​ក្រោក​ពី​គេង​ ​រឺ​ញ៉ាំ​អ្វីមួយ​។​ ​ប៉ុន្តែ​ ​ប្រសិនបើ​ ​ធុំក្លិន​ពេញមួយថ្ងៃ​ ​អាច​ជា​បញ្ហា​ដែល​គួរឲ្យ​បារម្ភ​។​ ​កង្វះ​អនាម័យ​មាត់​ធ្មេញ​ ​គឺជា​ហេតុផល​ចម្បង​មួយ​... អានបន្ត

ការក្តៅខ្លួនតិចៗ កំឡុងពេល៣ខែដំបូងនៃការមានគ៌រ នឹងមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេ។ ប៉ុន្តែការក្តៅខ្លួនខ្លាំង អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ ព្រោះការលូតលាស់របស់ទារកក្នុងផ្ទៃនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូង ពឹងផ្អែកលើសកម្មភាពរបស់ប្រូតេអ៊ីន​ដែលងាយមានប្រតិកម្មនឹងសីតុណ្ហភាព។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពឡើង ខ្លាំងពេកវា​ធ្វើឲ្យប្រូតេអ៊ីនឈប់ដំណើរការនិងអាចធ្វើឲ្យរលូតកូនបាន។ យោងតាមការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា... អានបន្ត

ផ្លែប៉ោម ចេក ក្រូច ប៊ឺរី ផ្លែប៊ឺ និងផ្លែសារី គឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃផ្លែឈើដែលមានផ្ទុកជីវជាតិ និងវីតាមីនដ៏សំខាន់ដែលកូនៗរបស់អ្នកត្រូវការសម្រាប់ភាពធំធាត់។ ជីវជាតិចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ គឺជាសារធាតុទាំងឡាយដែលខ្លួនប្រាណមិនអាចបង្កើត... អានបន្ត