ក្មេងៗជាច្រើន នាពេលបច្ចុប្បន្នបានចាប់ផ្ដើមពាក់វ៉ែនតា តើបណ្ដាលមកពីអ្វី?
ខែវិច្ឆិកា 25, 2019
បច្ចុប្បន្នមានមនុស្សជាច្រើនកើតជំងឺម៉្ញូប (Myopia) ឬអាចនិយាយបានថា មើលមិនបានឆ្ងាយ។ តើអ្វីទៅជាជំងឺម្ញូប? តើវាបណ្ដាលមកពីអ្វី? តើវាមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ? តើហេតុអ្វីបានជាក្មេងៗសព្វថ្ងៃ ធំមិនទាន់ តែពាក់វែនតាបាត់ទៅហើយ?... អានបន្ត
គួរតែផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ហើយ! ការអង្គុយយូរពេកធ្វើឱ្យលោកអ្នក មានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមិនខាន
ខែវិច្ឆិកា 25, 2019
ការរស់នៅក្នុងបរិបទដែលតម្រូវឱ្យអង្គុយរយៈពេលយូរ វាពិតជានាំមកនូវផលអាក្រក់ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់សុខភាពលោកអ្នក។ ប្រសិនបើលោកអ្នកតែងតែអង្គុយយូរៗនោះ លោកអ្នកនឹងមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺផ្សេងៗដូចជា លើសទម្ងន់ ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ ជំងឺបេះដូង និងជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ជាដើម។... អានបន្ត
តើលោកអ្នកបានដឹងអ្វីខ្លះ ទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
ខែវិច្ឆិកា 25, 2019
ថ្ងៃនេះគេហទំព័រ konkmeng (កូនក្មេង) សូមលើកយករបាយការណ៍ នៃការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនរបស់អង្គការអន្តរជាតិ ដែលបានធ្វើការងារយ៉ាងសកម្មជុំវិញអំពីស្ថានភាពទូទៅនៃជំងឺនោមផ្អែមនៅទូទាំងពិភពលោក។ ក.តើអ្វីទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម? (What is diabetes?)... អានបន្ត
ញ៉ាំផ្លែចេកត្រឹម២ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ ផ្តល់គុណប្រយោជន៍ដល់សុខភាពនឹកស្មានមិនដល់
ខែវិច្ឆិកា 23, 2019
ចេក គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទ ដែលគេពេញនិយមក្នុងពិភពលោក។ តាមពិតទៅ ចេកគឺជាដំណាំដែលមានតម្លៃទី៤ទូទាំងពិភពលោក ហើយត្រូវបានគេដាំហោចណាស់នៅក្នុង១០៧ប្រទេស។ ថ្ងៃនេះ konkmeng (កូនក្មេង) សូមលើកយកអត្ថប្រយោជន៍ដែលទទួលបានពីការញ៉ាំផ្លែចេកចំនួន២ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ... អានបន្ត
អ្នកជំនាញ៖ មានក្មេងចំនួន៨០ម៉ឺននាក់បានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដោយសារកង្វះខាតទឹកដោះម្ដាយ
ខែវិច្ឆិកា 23, 2019
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីអង្គការសុខភាពពិភពលោក(WHO) និងអង្គការយូនីសែហ្វ(Unicef) បានធ្វើការប៉ាន់ស្មានថា មានកុមារចំនួន៨០ម៉ឺននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកស្លាប់ជាងរៀងរាល់ឆ្នាំ ដោយសារកង្វះការចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយទឹកដោះម្ដាយ។ ទោះយ៉ាងណា កត្តានេះអាចនឹងបង្ការបាន បើសិនជាមនុស្សទូទាំងពិភពលោក ងាកមកជ្រើសរើសវិធីចិញ្ចឹមទារកដោយទឹកដោះម្ដាយវិញ។ នេះបើយោងតាមរបាយការណ៍របស់សារព័ត៌មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ... អានបន្ត
ចំណេះដឹងផ្សេងៗទាក់ទងនឹងដំណេករបស់កូនលោកអ្នក
ខែវិច្ឆិកា 22, 2019
ការគេង ពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការលូតលាស់ ការសិក្សា និងការអភិវឌ្ឍទាំងផ្នែកសរីរាង្គ ខួរក្បាល និងផ្នែកផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។ ការគេងគ្រប់គ្រាន់ និងស្កប់ស្កល់រៀងរាល់យប់ ជួយឱ្យក្មេងសប្បាយរីករាយ ជួយឱ្យពួកគាត់ផ្ចង់អារម្មណ៍បានល្អ... អានបន្ត
វិធីសាស្ត្រក្នុងការមើលថែកូនៗរបស់លោកអ្នក នៅពេលពួកគាត់ឈឺ
ខែវិច្ឆិកា 22, 2019
វាប្រហែលជាពិបាកណាស់ថា តើអ្នកគួរធ្វើបែបណានៅពេលដែលកូនឈឺ? ខាងក្រោមនេះ konkmeng (កូនក្មេង) សូមបង្ហាញនូវតិចនិចមួយចំនួនដែលប្រហែលនឹងអាចជួយលោកអ្នកបាន៖ ១.ព្យាយាមផ្ដល់ភាពសុខស្រួលផ្លូវកាយដល់កូនលោកអ្នក (Keep them... អានបន្ត
ស្វែងយល់ពីអាហារដែលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងកុមារ ព្រមទាំងរោគសញ្ញាមួយចំនួន
ខែវិច្ឆិកា 21, 2019
ក្មេងៗងាយនឹងកើតមានបញ្ហាអាឡែកស៊ី (allergy)ណាស់ បើសិននៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ អ្នកធ្លាប់មានប្រវត្តិកើតមានជំងឺប្រតិកម្មស្បែក (eczema) ជំងឺហឺត (asthma) ឬអាឡែកស៊ីច្រមុះ (Hay fever)... អានបន្ត
អាហារដែលស្រ្ដីគួរជៀសវាង និងគួរបរិភោគ អំឡុងពេលមករដូវ
ខែវិច្ឆិកា 17, 2019
នៅអំឡុងពេលអ្នកមករដូវ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើអ្វីផ្សេងៗ និងមានអការៈឈឺពោះ សាច់ដុំ ជាដើម។ កត្តារបបអាហារជាកត្តាចម្បងមួយ ដែលមានឥទ្ធិពលទៅលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកអំឡុងពេលមករដូវ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាអាហារដែលអ្នកគួរបរិភោគ និងជៀសវាង... អានបន្ត
មិនមែនជារឿងធម្មតាដូចយើងគិត អត់ដុសធ្មេញមុនចូលគេង ពិតជានាំទុក្ខដាក់ខ្លួនមែន
ខែវិច្ឆិកា 17, 2019
វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ ក្នុងការដុសធ្មេញយ៉ាងតិចឱ្យបាន២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ព្រោះនៅពេលដែលលោកអ្នកមិនដុសធ្មេញ គឺលោកអ្នកកំពុងតែបង្កើតបាក់តេរីឱ្យទៅកម្ទេចធ្មេញអ្នកហើយ ដែលនឹងបង្កផលមិនល្អចំពោះសុខភាព។ ទឹកមាត់ គឺជាភ្នាក់ងារការពារដ៏ខ្លាំងក្លាមួយសម្រាប់មាត់ធ្មេញរបស់យើង។ វាការពារធ្មេញពីការវាយប្រហាររបស់បាក់តេរី ម្យ៉ាងទៀតវាមានសមត្ថភាពបន្សាបជាតិអាស៊ីត និងកាកសំណល់ក្នុងមាត់ថែមទៀតផង។... អានបន្ត