ហេតុអ្វីបានជាកាល់ស្យូមមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទារក?
ខែធ្នូ 21, 2019
កាល់ស្យូម មានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ទារក ព្រោះកាល់ស្យូមមិនត្រឹមតែជួយឱ្យឆ្អឹងមានការលូតលាស់ល្អនោះទេ ថែមទាំងជួយសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទរបស់ទារកមានការវិវឌ្ឍ និងមានកម្លាំងខ្លាំងទៀតផង។ កាល់ស្យូមមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងបេះដូងទារក ជួយឱ្យទារកមានការសំរាកបានស្រួល។ កង្វះជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងរបបអាហារ អាចនាំឱ្យទារកស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌមួយដែលពាក្យបច្ចេកទេស... អានបន្ត
គ្រប់ភាវៈរស់ទាំងអស់ សុទ្ធតែត្រូវការទឹកដើម្បីរស់ ហើយចំណែកមនុស្សយើងក៏កាន់តែមានតម្រូវការទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីទ្រទ្រង់រាងកាយផងដេរ។ ជាទូទៅ ក្នុងខ្លួនមនុស្សយើងមានតម្រូវការទឹករហូតដល់ទៅ៦០ភាគរយ ដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងខ្លួនឱ្យនៅដដែល ព្រមទាំងសម្រាប់រំលាយអាហារ និងកម្ចាត់ចោលនូវកាកសំណល់ជាដើម។ កង្វះជាតិទឹកនៅក្នុងរាងកាយ... អានបន្ត
គេងគ្រប់គ្រាន់ សុខភាពល្អ! ចំនួនម៉ោងក្នុងការគេងប្រចាំថ្ងៃ ចាប់ពីអាយុ០ឆ្នាំ រហូតដល់អាយុ២៥ឆ្នាំ
ខែធ្នូ 9, 2019
ការគេងគ្រប់គ្រាន់ គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការលូតលាស់អំឡុងពេលវ័យក្មេង។ ក្នុងដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការចម្រើនវ័យរបស់ក្មេង ដូចជា ពីទារកទៅក្មេងដែលមានវ័យចូលរៀន ឬពីក្មេងថ្នាក់មតេ្ដយ្យទៅក្មេងជំទង់ សុទ្ធតែមានបម្រែបម្រួលនៃតម្រូវការ និងម៉ោងពេលនៅក្នុងការគេង។ ឪពុកម្ដាយភាគច្រើនដឹងថា ក្មេងមានតម្រូវការគេងច្រើនម៉ោង... អានបន្ត
ម៉ាប៉ាគ្រប់រូបត្រូវដឹងថា បណ្តោយកូនឱ្យញ៉ាំជាតិស្ករច្រើនពេក អាចប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់
ខែធ្នូ 9, 2019
ស្ករ គឺជាប្រភេទកាបូអ៊ីដ្រាត (Carbohydrates) មួយប្រភេទ ដែលបន្ថែមជាតិផ្អែមដល់អាហារ និងភេសជ្ជៈ។ ស្ករស ស្ករត្នោត ទឹកឃ្មុំ ឬស្ករពោត... អានបន្ត
ទឹកក្រូចមានច្រើនម៉ាក់ ច្រើនយ៉ាង និងមានច្រើនរសជាតិ។ កត្តានេះបានអូសទាញក្មេងៗ ចង់សាកចង់ទទួលទានវា។ ឪពុកម្ដាយមួយចំនួនដោយស្រលាញ់កូនខ្លាំងពេក ឬមិនចង់ឱ្យកូនយំ ក៏ចេះតែបណ្ដោយកូនៗទទួលទានតាមចិត្ត។ តាមពិតទៅ ទឹកក្រូចសឹងតែមិនមានផលប្រយោជន៍អ្វីសោះចំពោះរាងកាយក្មេង... អានបន្ត
ហេតុអ្វីក្មេងស្រីចាំបាច់ត្រូវដឹងពីបញ្ហាសុខភាពផ្លូវភេទ និងសុខភាពបន្តពូជ?
ខែធ្នូ 7, 2019
ធម្មជាតិខ្មាសអៀនច្រើនរបស់ស្ត្រី ឬក្មេងស្រីខ្មែរ និងផ្នត់គំនិតដែលដាំជ្រៅទៅក្នុងប្រពៃណី ទំនៀមទម្លាប់ បើទោះមកដល់សម័យទំនើបនេះក្តី ការលើកយកមកនិយាយជាសាធារណៈអំពីបញ្ហាសុខភាពផ្លូវភេទ ឬសុខភាពបន្តពូជ មានស្ត្រី ឬអាណាព្យាបាល ពិសេសចាស់ទុំមួយចំនួនធំ... អានបន្ត
ធ្វើយ៉ាងម៉េចទើបដឹងថា កូនលោកអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន? ទាំងនេះជាចំណុចត្រូវកត់សម្គាល់!
ខែធ្នូ 3, 2019
បញ្ហាគ្រឿងញៀន បានរីករាលដាលពាសពេញពិភពលោក។ បើយោងតាមរបាយការណ៍គ្រឿងញៀនពិភពលោកឆ្នាំ២០១៩ របស់ភ្នាក់ងារអង្គការសហប្រជាជាតិ UNODC (United Nations Office on Drugs... អានបន្ត
ការអង្គុយជារាងអក្សរ«W» ឬខ្មែរយើងហៅថា «បត់ភ្លៅកង្កែប» គឺជាការអង្គុយរាបស្មើ ដាក់ភ្លៅទាំងពីរផ្គុំចូលគ្នា ហើយកំភួនជើងទាំងពីរលាតសន្ធឹងញ៉ែកចេញក្រៅ។ ជាទូទៅ ក្មេងភាគច្រើនចូលចិត្តអង្គុយបែបនេះនៅចន្លោះអាយុ២ខួប ទៅ៦ខួប។ ... អានបន្ត
អ្នកជំនាញ៖ បើមិនចង់កើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ត្រូវនាំគ្នាហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់
ខែវិច្ឆិកា 29, 2019
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត គឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមួយដែលកើតមានជាទូទៅទៅលើមនុស្សគ្រប់វ័យ គ្រប់សញ្ជាតិនៅលើពិភពលោក។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត បានធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាង៣០០លាននាក់ នៅទូទាំងពិភពលោក។ នេះបើយោងតាម អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO)។ ... អានបន្ត
ក្នុងរយៈពេល១១ខែ ឆ្នាំ២០១៩ មានកុមារជាង១លាននាក់ ទទួលការពិនិត្យ និងព្យាបាលជំងឺនៅមន្ទីរពេទ្យគន្ធបុប្ផា
ខែវិច្ឆិកា 27, 2019
រាជធានីភ្នំពេញ៖ យោងតាមសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានរបស់មូលនិធិគន្ធបុប្ផាកម្ពុជា បានឱ្យដឹងថា នៅក្នុងរយៈពេល១១ខែ ឆ្នាំ២០១៩នេះ មន្ទីរពេទ្យគន្ធបុប្ផា ទាំងទីតាំងនៅរាជធានីភ្នំពេញ និងខេត្តសៀមរាប បានទទួលពិនិត្យ និងព្យាបាលជំងឺដល់កុមារកម្ពុជា... អានបន្ត